1. COLORSからのお知らせ
 

COLORSからのお知らせ

2025/12/25

先日、今年度のCOLORSペアレントトレーニングが無事に終了しました!


今年度は5名の方が参加してくださいました。

主催する側として、正直ペアトレは大変なこともあります。

それでも回を重ねるたびに、いつも思うのです。


**「ああ、やってよかった」**と。


田中先生が一人ひとりのお母さんの気持ちに丁寧に寄り添う姿勢、

そしてお母さんたちが楽しそうに、わが子のことを語ってくださる表情。

そのひとつひとつが、続ける力になっています。

地域の皆さんが、このペアトレを通して少しでも笑顔になれるように。

COLORSとして、これからも大切に取り組んでいきたいと思います。

参加前・参加後アンケート


今回より、『自信度』『ストレス』の2つの項目に分けてアンケートを実施しました。

どちらの項目も、参加前より大きく改善していることが明らかになりました。

■ 自信度

• 子どもの行動を理解できている

• 子どもをほめることができている

• 子どもの行動に改善がみられている


■ ストレス(数値が高いほどストレスが低い)

• 子どものことを受け止められている

• 毎日が充実している

• 地域とのつながりを感じられている


ペアトレが、参加者の皆さんの「自信」と「心のゆとり」につながっていることが感じられる結果となりました。

 

記述式アンケート

ペアレント・トレーニングを受講して、あなたの子どもへのほめ方はどのように変化しましたか?


  • ほめるポイントがたくさんあることがわかり、回数が増えた。
  • 親がしてほしい行動で褒めることが多かったのですが、受講後は子供が褒めてほしいと思っていることも褒めることができるようになりました。みなさんの話を聞いていろいろな褒め方も学べて褒め方のバリエーションが増えました。
  • すぐに具体的に良かった点を褒めるようになった

ペアレント・トレーニングを受講して、子どもに変化はありましたか?


  • 兄弟間のトラブルに対応できるようになってきた
  • 癇癪が減りました。特に親子タイムがよかったみたいで、夜の楽しみのために宿題を終わらせて親子タイムを作る流れになっています。

ペアレント・トレーニングを受講して、あなた自身はどのように変わりましたか?

  • 疲れることもありますが、客観的に見れるようになりイライラすることが減りました
  • "物に当たったり暴言をはいたりするほど、本人の思い通りにならない、うまくいかない辛さに寄り添えるようになりました。
  • 行動を観察して関わり方のテクニックをいろいろ学んだので実践できるようになりました。

ペアレント・トレーニングを受講して、よかったと思う点はどこですか?

  • いい所に目を向けたいと思いつつぼんやりしていたので、子どもがよく頑張ってる所やほめるポイント、工夫が必要なところが具体的に考えられるようになったこと。それにより、親子の関係も良くなったと思います。
  • 今まで一人で書籍やスマホの検索、チャットGPTに相談して試行錯誤しながら、問題行動が解決できないか関わってきて何もうまくいかず限界を感じ暴言や破壊行動が増えていく子供を可愛く思えない日が増えていました。勇気を出して受講してみていいとこ探し、親子タイムやいろんな関わり方を教わって実践することで関係性もよくなり、また可愛いと思えるようになりました。一緒に参加している方の子供への関わり方を聞かせてもらえることで、素敵な関わり方をされていて勉強になりました。
  • 子どもの問題行動を変えようとするのではなく、親側のアプローチの仕方を知り変えていく事を学べた事が良かった。


よくわからなかったところや、もっと知りたいところはありますか?

  •  "講義はすごく理解しやすかったです!
  • また思春期のペアレントトレーニングも知りたいと思いました。
  • 思春期に入った後の対応など知りたかった

その他感想があればお願いします。

  •  申し込んだ当初は悩んだ気持ちを分かちあったり出来るのか心配でしたが、毎回とても楽しく濃い内容で何度も振り返りたいなと思いました。
  • "参加して良かったです。子に、『母のお勉強会が終わったんやけど、なんか変わった所あったかな?褒めたりはどう?』と聞くと『褒めてくれる事が多くなった!!』と喜んでいました。
  • リアクションが薄いのでどう感じてるのかわからなかったのですが、伝わっていて嬉しかったです。

 


2025/11/24

今回のテーマは「余暇」。


ネットやSNS、ゲームについて悩む声は多く、私自身もゲーム好きなので共感する部分があります。

特にゲームは「やめられないように」設計されているため、単に「やめなさい」では解決できません。


大切なのは、ゲーム以外の楽しい選択肢を広げておくこと。

その選択肢は、子どもさんの好みや得意なこと、興味関心、経験で広げるのもいいでしょうし、
家族みんなで出かけた先で新たな発見があったり、また行ってみようかなと思ったり。
ちょっとしたことに、余暇のヒントがあるかもしれませんね。

今回はまじめな話だけでなく、みんなでカードゲームを持ち寄って遊びました。


「はぁっていうゲーム」「ナンジャモンジャ」「ワンナイト人狼」

などを楽しみ、隣の部屋に響くほど大笑い!


最後には「またやろう!」という声が自然に出ました。



来年もいろいろなゲームを集めて開催する予定です。


余暇を考える場でありながら、笑い合える時間を共有できるのは本当に素敵だと感じました。


年内のサロンは今回が最後になります。


次回サロンは1月16日(金)予定です。
年度替わり前ということで、学校でのお話などをテーマにお話しできればと思います。


2025/11/19

本日、富田林市障がい者施策推進協議会の委員として、市長よりご指名をいただきました。第一回目の会議にも参加させていただき、障がいのある方や障がい児の福祉について、さまざまな視点から意見を交わす貴重な時間となりました。

今後は、富田林市の「障がい者福祉計画」「障害児福祉計画」の策定に向けて、一市民として、そして地域に関わる者として、丁寧に関わっていきたいと思っています。

日々の暮らしの中で、誰もが安心して過ごせるまちづくりに少しでも力になれたら嬉しいです。


2025/10/26

🧩11月 COLORS保護者サロンのお知らせ


日時: 11月21日(金)

場所: すばるホール 会議室2A

テーマ: 余暇について


申込は不要ですが、行く予定です!行きたいかも!とメールでご連絡いただければ、うれしいです。

今回は「余暇」をテーマに、今ちょっとしたブームになっているカードゲームやテーブルゲームなどをいろいろ持っていきます!

「これ、うちの家族ではまってます!」というゲームがあれば、ぜひ持ち寄ってくださいね。みんなで実際に遊んでみる時間も予定しています🎲


🎮ゲーム・ネットとのつきあい方って?


最近よく聞くのが、「ネットやゲームをやりすぎて困っている…」というお悩み。

ゲームって、楽しいし達成感もあるし、ついつい続けたくなるように作られているんですよね。
私(佐藤)もゲーム好きなので、気持ちはよくわかります。

だからこそ、制限や禁止だけではなかなかうまくいかないことも。

子どもたちは“制限突破”の方法を探したり、親の目の届かないところで遊ぼうとしたり…
それもまた、今の子どもたちの文化のひとつなのかもしれません。


🌟今回のサロンでは…

そんな今の「余暇」とどうつきあうか、そして「選択肢を広げる」ことをテーマに、
みんなでカードゲームを試したり、情報交換したりする時間を持ちたいと思います。
スイッチなどのビデオゲームやSNSと違う楽しさを感じていただければ嬉しいです。

気軽に、楽しく、そしてちょっと考える時間。ぜひ遊びにきてくださいね!


2025/10/25

ほっこり会 公開講座の司会を務めました(10月19日)

毎年、魅力的な講演会を開催しているほっこり会ですが、今年度は、

きしメンタルクリニック院長・柏井先生

 

近畿大学准教授・大対先生

をお迎えしての講演でした。

 


これまで統合失調症について深く学ぶ機会があまりなかったため、個人的には新しい情報がたくさんあり、大変勉強になりました。
また、大対先生のご講演は「ポジティブ行動支援からのヒント」というテーマで、内容はペアトレにも通じる部分が多く、共感しながら拝聴しました。

今回も非常に有意義なお話で、心に残る時間となりました。


次回のほっこり会講演

あのオロナミンCのCMでおなじみの大村崑さんをお招きするとのことです。
御年93歳! どんなお話が聞けるのか、今からとても楽しみです。

なお、ほっこり会はCOLORSの活動とは異なりますが、同じ富田林の地元でともにボランティア活動をしている仲間です。
これからも、さまざまな形で連携できたら嬉しいなと思っています。

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